#你最喜歡哪一句
今日五月月圓日，正是衛塞節。佛陀在5月的月圓之日出生；35年後又在5月的月圓之日，於菩提樹下悟道；他湼槃那天，也是5月的月圓之日。
佛陀的教誨在2500年的今日變得更加實用，與其說是宗教，更是一種「有助於改善生活」的方法。
我們推薦從佛陀帶來的3本書，可謂是世界最強、最古老的心理訓練入門喔。
1.《#我可能錯了》
👉https://bit.ly/P0700161
「我可能錯了。如此簡單、如此真實，又如此容易忘記。在最需要這句箴言的時候，特別難想起它。但當確實想起它時，它對我總是能發揮作用。它一直推動我朝更謙虛、有建設性的方向前進。這個智慧是永恆的，當然也不屬於任何特定的宗教。」
曾寶儀數度說書推薦：
這本書的領悟說到我的心坎，書角的摺頁多到一本書變兩本厚。
2.《#不反應的練習》重版出來！！！5/23開放預購
👉https://tinyurl.com/T0700122
這原本就是日本暢銷30萬的書籍，老高小茉說書一句「千萬不要回應，回應毀一生」吸引超過5萬人關注。千呼萬喚中文版重版上市！
日本東大法學院畢業僧侶草薙龍瞬，以多采多姿的「佛教式生活」，特地提出「已讀不回」，以「不反應」解決煩惱，以3個方法立刻恢復自由的心。
搶先讀：https://tinyurl.com/35fbw5h7
3.《#僧人心態》
👉http://bit.ly/05100133
從商學院高材生變成僧人，為傳遞所學而還俗，美國新生代思想領袖傑．謝帝，所延伸的「monk mode」是抖音標註數量年度第一，成為商業領袖最夯閱讀，受到企業家跟創業家大力推崇。
最新作品則聚焦在親密關係，教大家從獨處到相處，從僧人心態學會愛《愛的8法則》。
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心理訓練入門 英文
（Introduction to Mental Training）
